А заодно ягода поможет снизить вес.
Врач-диетолог Марина Макиша и врач-реабилитолог Сергей Агапкин рекомендовали не отказываться от черешни людям, страдающим подагрой, и тем, у кого избыточный вес, сообщает «МедикФорум». Правда, последним с ягодой перебарщивать не стоит из-за высокого содержания сахаров.
Оказывается, черешня выводит из организма мочевую кислоту, поэтому частота приступов подагры значительно уменьшается.
А у людей с избыточным весом тоже часто находят повышение уровня мочевой кислоты, так что ягода поможет сразу по двум направлениям.
Однако не следует есть больше 300 граммов черешни за день.
Читайте также. Сельдерей «прогонит» из организма лишнюю соль